スポーツクラブに入りました。 泳いでます。 ・・・と言っても、泳ぐ。休憩。歩く。泡、泡の出るお風呂でまったりする。そして泳ぐ。ってな具合です。実は、この緩～い泳ぎ方には、訳があるのです。 あまりの運動不足に、将来歩けなくなるのでは？という不安が頭をよぎりました。手っ取り早くその問題を解決するには、昔スイミングスクールに通っていたこともあり、”そうだ！泳ごう！”と思いたちました。 そして、スポーツクラブに体験入会。 そこで、10年ぶりに競泳用のコースで泳ぎました。 25メートルプールが、行きと帰りのコースに区切られ、皆さん、黙々と泳いでいます。 勝手が良くわからなかったせいもあり、無謀にもその黙々泳ぎの人の中に入ってしまったのです。 泳ぎ始めると当然ですが、わたしの後ろから人が泳いできます。わたしの後ろの方は、70歳くらいの男性でした。 なんだか、追いつかれるのが悔しくて　（ここが、大きく間違っていました。）　実力を遥かに超えて、泳いでしまったのです。 プールから上がると、今までに感じたことがないような物凄い倦怠感・・・。 それから1週間。両腕が上がらなくなってしまいました。 そしてわたくし、学びました。 実力に合った緩い泳ぎ方。ここから一歩ずつ始めます。 くすみ