アクティブダイエット講座

「つらい」「厳しい」「ストイック」「○○制限」などという我慢大会のような思考を完全に排除。苦痛を伴った減量は必ず倍返しで増量します。楽しく無理なく適正体重を手に入れる一つの叡智です。その真髄は脳の使い方にアプローチするところにあります。これは画期的なダイエット法です。つらくないからリバウンドの余地もないのが特徴。